Alla inlägg under januari 2013

Av phoenix - 31 januari 2013 20:14

... Jag har många skor, träningsskor, stövlar, kängor, vattentäta skor, gympadojor, skor med dubbar och skor utan dubbar men inga finskor som man kan ha när man nån gång ska se lite normal ut. Men jag har ett problem, ett stort problem och det är att alla mina skor alltid går sönder. Hur gör folk för att inte förstöra sina skor??? Har nyss rensat ut och slängt x antal trasiga skor men ändå hittade jag alla dessa....


       


Den sista är den mest klassiska, att det går hål tvärs över fotens ovansida... Det blir jag vansinnig på. Man blir ju så blöt om fötterna när skorna är trasiga!

Av phoenix - 27 januari 2013 21:42

Veckorna går snabbt, hinner knappt med. Skulle behövt fler timmar på dygnet för att hinna med allt som man skulle vilja göra. Helst skulle jag vilja vara rik så man kunde jobba lite mindre. Känns ofta som att dagen nästan är slut när man väl kommer hem. Solen har hunnit gå ned så istället för att gå ut med hundarna och njuta av sol och ljus så blir det pannlampspromenad i mörkret. Längtar såå mycket tills det gått ett par veckor till. Mitten på februari och framåt är det tokhärligt ute. Blir ett helt annat ljus då. Känner att vårterminerna är så mycket lättare än höstterminerna. Man har fler lov som lättar upp, det blir ljusare och varmare allt eftersom!


Den här veckan har mycket tid lagts till arbetet med Tollaren så grabbarna har fått stå tillbaka lite.  Men en del träning har vi hunnit med.


Hundarnas träning:

Vi har framför allt försökt att träna under promenaderna. Mycket linjetag på stigarna har det blivit. För Disse så får han oftast se på när jag lägger ut medan Phoenix får blandat, både synliga och osynliga med fokus på längden. Båda två sköter sig fint men det är ju betydligt lättare när man bara behöver springa på en stig än när det är på riktigt i obanad terräng. Det är dock svårt att träna på så mycket annat den här tiden på året.


En kväll åkte vi till en skottad parkering och jobbade med dirigering. Insåg att för Disse så var det jättesvårt att springa mellan två dummies för att ta in en annan. Phoenix var Glad! Tyckte att det var så roligt att träna :)


Min träning:

Måndag: Crosstraning 35 min

Tisdag: Ingen träning, skulle köra Afro Dance men det blev inställt

Onsdag: 30 min Core och sen skulle vi dansa Sh´Bam men instruktören var sjuk så det blev funk istället. Gick uselt så det blev inte mycket till träning.

Torsdag: Vila

Fredag: Gym

Lördag: Gym


På torsdag hade vi en härlig eftermiddag. Vi åkte ut till Ottelandet och tog en promenad på havsisen. Så skönt och så härligt för grabbarna med stora ytor att springa omkring på. Jag hade snöskorna men det hade jag inte behövt. Var inte alls mycket snö på isen. Blir garanterat en ny tur så fort det blir fint väder nån helg. Kanske man kan ta med fika:)


     


I lördags var det dags för den årliga ögonlysningen för Phoenix. Blev en lång väntan men med trevligt folk i väntrummet så gick det bra. Alltid lite nervöst innan man får svaret men det såg fint ut. UA igen:)  När syrran slutat jobba så åkte vi och hälsade på pappa så nu har jag nyss kommit hem igen.


Avslutade helgen med ett telefonsamtal på ca 2 timmar. Hör inte till vanligheterna när det handlar om mig. Jag är ju inte den pratsamma typen ... :) Nu blir det en spännande vår/sommar! 

Av phoenix - 20 januari 2013 17:57

Så där ja, nu är det söndag och dags för veckans blogginlägg. Det har varit en intensiv vecka där jag har hunnit med att jobba, min träning, hundarnas träning, promenader samt jobb med Tollaren. Fullt upp men en bra vecka :)


Hundarnas träning:

Vi har fokuserat på rallyn den här veckan. Dock har det varit väldigt kallt med temperaturer mellan -20 och -30 grader så det har mest blivit inomhusträning. Vi har inte tränat så mycket utan typ 5 min här och 5 min där.


Min träning:

Måndag: Gymintroduktion där man fick träffa en tränare som la upp ett styrketräningsprogram och gick igenom och visade övningarna.

Tisdag: Body Pump 30 min, Sh´Bam 30 min. Var en prova på-dag där dom hade 4 stycken pass på 30 min. Vi var med på två och det var riktigt roligt, särskilt Sh´Bamen. Den kommer jag absolut köra fler gånger.

Onsdag: Core 30 min. Tanken var att även köra ett vattengymnastikpass men hoppade det då mina lår hade träningsvärken från HELL!

Torsdag: Vilodag

Fredag: Gymmet ca 1 timme

Lördag: Gymmet ca 1 timme

Söndag: Gymmet ca 1 timme


Övrigt:

Lördagen spenderades till stora delar i Gideå där vi kollade på rallylydnadstävlingar. Malin och Helena var och tävlade. Först ut var Helena med Puzzel:


 

Dom slutade på 73 poäng och uppflyttningspoäng!


 

Sen var det Malin med Akai. Dom fick också uppflyttningspoäng men jag vet inte exakta poängen!


 

Helena med Puma fick 85 poäng, uppflyttningspoäng!


 

Sist ut var Helena och Polly som snavade på mållinjen och fick 68 poäng!


Phoenix och Puma hade tre barn på plats, både Polly, Arrak och Pralin. Så roligt att se dom, speciellt Arrak som jag inte har sett sen han var lill-liten.


På söndag var det vår tur att tävla. Debut för oss i avancerad klass. Banan var mycket enklare än jag hade trott. Inget på höger sida vilket kändes tråkigt. Hade dock med mig två ofokuserade killar så jag fick jobba med dom runt banan. Resultatet räckte för att båda två skulle få uppflyttningspoäng. Phoenix kom trea på 92 poäng och domaren tyckte att han gjorde ett fint jobb men var lite för slarvig, så det måste vi jobba med. Disse tappade helt fokus ett par gånger och stannade upp. Fick 83 poäng och kom på 6 plats. Man hann inte alls se dom andra då vi var 4 förare och 9 hundar totalt så endera gick man banan, satt i honnören eller bytte hund:)


Frida följde med och filmade så här kommer film på båda hundarna.


Phoenix: http://www.youtube.com/watch?v=NAnOOzbSl14&feature=youtu.be

Disse: http://www.youtube.com/watch?v=rUykM9DLlCY&feature=youtu.be


Av phoenix - 13 januari 2013 18:38

Har insett att jag blivit usel på det här med att uppdatera bloggen. Tiden är väl inte problemet, snarare att hitta inspirationen. Dock inser jag varje gång som jag ska summera året att det är suveränt att kunna gå tillbaka i bloggen och läsa om vad man gjorde. När jag läser ett inlägg så kommer jag ju ihåg den dagen så bra samt att man inser att det är mycket, både bra och dåligt som man hinner glömma. Tänkte att jag kanske kunde försöka veckoblogga istället. Ett inlägg varje söndag där man kan ta upp vad som hänt under veckan. Prova går ju :) Sen finns ju givetvis möjligheten att man lägger in ett eller annat utöver med:)


Hundarnas träning:

Den här veckan har fokus i första hand legat på rallylydnad. Phoenix har börjat bli rätt bra på högerhandlingen nu. Har dock en mardrömsskylt som jag verkligen håller tummarna för att vi ska slippa på tävlingen nästa söndag. Vilken låter jag vara osagt så jag inte utmanar ödet med att tala om vilken det är :) Disse tycker dock att högersidan är helknas. Hade jag kunnat anmäla hundarna idag så tror jag att jag hade hoppat över att anmäla honom. Men nu är vi ju med så då får vi gå in och göra vårt bästa. Roligast med hans träning var när vi provade på lite lydnadsmoment i veckan. Plötsligt förstod han sittande i grupp på ett helt annat sätt än ifjol. Då la han sig ned efter max 10 sekunder med huvudet mellan tassarna och trodde att det var platsliggning och nu har han suttit, med dold förare i över två minuter :) Han hade även gjort stora framsteg på fjärrdirigeringen som han inte alls fixade i höstas. Visst, han flyttar fram nu med men så mycket mindre än tidigare. Hade vart skoj att få honom startklar för trean till Åseletävlingen i mars:) Gillar ju den tävlingen men är han inte redo så får det vara.


Min träning:

Min fysik är verkligen inte den bästa och nu ska jag göra ett allvarligt försök att träna. Jag tränade ju som ett tok mellan att jag var typ 12 och 23 år. Sen gick knäet sönder och jag kunde inte träna. Om man då fortsätter att äta i samma utsträckning som när man tränade ca 8-9 pass/vecka och äter för mycket onyttigheter så håller man inte sig i form. Sen blir det till slut en ond cirkel. Tränar inte för att knäet inte kan, går upp i vikt, kan inte träna för att ju mer man väger ju ondare gör det...


Nu har jag köpt ett träningskort och dom måste man köpa årsvis så det funkar ju inte att sluta efter ett par veckor så förhoppningsvis så ska det funka. Även syrran köpte ett kort så då är vi två som kan peppa varandra. Kortet fixades i måndags och veckans träning har sett ut så här:


Tisdag:

Onsdag: Body Core 30 min

Torsdag: Simning 50 längder

Fredag: Simning 20 längder, Vattengymnastik 45 min

Lördag: Simning 50 längder

Söndag: Vilodag


Övrigt:

Idag tog jag med mig hundarna och åkte ut till Ottelandet. Hade snöskorna vilket var kanon. Jag kunde gå i obanad terräng utam att sjunka ned mer än max 2 cm skulle jag tro. Vi tog en tur ned till stranden. Hundarna var överlyckliga och sprang som små tokar. Har ju blivit en del koppelturer i veckan så jag förstår att dom tyckte det var härligt att få springa fritt. Väl vid stranden hade jag tänkt fotografera men så blev det inte för minneskortet till kameran satt hemma i datorn. Blev så himla besviken för det var verkligen en toppendag för foto med klarblå himmel och strålande sol.


Vi fick fortsätta mot Ögeltjärn istället. Där hade det placerats ut en ny cache som jag inte haft tillfälle att besöka. Men nu är den loggad i alla fall :) Har blivit lite cachande på slutet. Är inte lika inspirerande när det är kallt och allting fryser fast. Sen har det varit lite lugnt med nya släpp på slutet.

Av phoenix - 4 januari 2013 10:38

Har inte riktigt vant mig vid att det är 2013 nu men man har väl inte så mycket val :) Bäst jag vänjer mig! Rent spontant känns 2012 som ett skitår då allt känts tungt och ingenting fungerat. När jag bläddrade tillbaka i den dåligt uppdaterade bloggen  så hittar jag dock en hel del väldigt roliga och bra saker. Vi inledde året tillsammans med Helena och Puma då blev parning på nyårsdagen. Efter en spännande väntan så föddes sen 11 små valpar i Pajala den 1 mars. Efter att hans första kull blev så övertecknade så kändes det fint att se att han även kan lämna en kull med väldigt lite vitt. Inte för att jag har något emot valparna i kull 1, dom är underbart fina men det är ju inte optimalt med så mycket vitt. Det blev tre resor upp till Pajala för att träffa dom små liven. Jobbiga resor men otroligt givande när man väl var på plats.


   

 


I april startade vi rallylydnad. Phoenix tog sitt sista kvalificerande resultat i fortsättningsklass på 97 poäng och Disse sitt första med 85 poäng. Phoenix gjorde comeback i utställningsringen. Han har inte ställts sedan han var 2 år. Det gick mycket bättre än jag hade trott och han fick med sig ett CK.


I maj gick vi kurs för Anita Norrblom vilket var mycket roligt och givande. Tror att vi skulle ha mycket ut av att gå mer för henne. Blev lite för ont om tid nu när det bara var en dag och väldigt många hundar. Men hon kändes väldigt vettig och hade bra tankar och övningar. Vi åkte till Värmland och startade på tollingjaktprov. Phoenix gjorde ett bra jobb och blev väl belönad. Vi tog vår andra etta i ÖKL och var nu kvalificerade till den nya Elitklassen som skulle införas under året. Kändes sjukt stort, speciellt med tanke på att när jag kom in i tollarvärlden så var inställningen bland folk omkring mig att jaktprov är SVÅRT! Man skulle vara otroligt duktig för att ens ta sig till start inom jakten, för att inte tala om att gå till pris! Nu stod vi där, jag och Phoenix, med 2 stycken första pris i ÖKL:) Var aningen svårt att tro på. Var med ett stort leende som jag lämnade Värmland och ett superbra arrangerat prov för att resa norrut igen.


I juni fick vi besök av Liselott och Spex. Vad som var tänkt som ett helgbesök utökades till en vecka. Åhh vad roligt vi hade. Blev mycket träning, hundsurr, hemsidesbyggande och skratt. Roligt när man hittar personer som man trivs så himla bra med. Vi avslutade hennes vistelse med Workingtest i Umeå. Blandad nivå på våra prestationer i rutan men Phoenix tog sig upp på prispallen. Det var ju skoj :) Valparna i första kullen blev 1 år, tänk så fort det går. Ska bli spännande att följa dem nu när de börjar hitta ut på tävlingsbanorna med. Vi jobbade mycket med vattendirigeringar under juni och Phoenix utvecklades mycket. Så stolt över honom. Vi hann även med en utställning där Phoenix fick ännu ett CK och blev BIS-3 jaktmeriterade.


       


I juli tog vi det ganska lugnt, tränade en del, gick skogspromenader och njöt av ledigheten. Passade på att tävla rallylydnad med Disse. Han slog på stort och vann fortsättningsklass på 100 poäng. Inte ett fel med andra ord. Det trodde jag inte riktigt om min lille strulpelle.


I augusti var det fullt upp. Vi åkte på roadtrip tillsammans med Helena och Julia. Det blev först en helg i Ockelbo där Phoenix debuterade i Elitklass TJP. Sveriges första elitprov och jag och Phoenix startar, helt sjukt. Jag är supernöjd med Phoenix´s jobb. Tyvärr föll det inte domaren i smaken utan vi fick en nolla men jag var så nöjd med hans arbete. Vi fortsatte söderut för att slutligen hamna på Öland där årets Tollarspecial gick av stapeln. Phoenix startade TJP, ännu en nolla men han jobbade fint. Vi ställde ut och han fick HP och åkte ut precis innan det var dags för placering. Helgen avslutades på bästa tänkbara sätt då Phoenix korades till Årets Tollingjaktprovsmeriterade 2012! Johanna och Tippa kom upp och hälsade på vilket var riktigt roligt!


       


I september startade jag och Phoenix högre spår. Han gjorde en jättebra insats och blev godkänd. Var otroligt nöjd med honom och väldigt taggad att träna vidare för att kanske kunna fixa ett uppflytt till elitklass nästa år. I övrigt var detta en tung månad, saknade helt motivation.


I oktober var det Disses tur att starta i bruks. Han blev uppflyttad från apellen vilket gjorde mig jätteglad. Så roligt att han klarade av att hålla ihop huvudet hela dagen. Extra roligt att han hade full pott på specialdelen:)


Framförallt hösten har varit en tung period. Har haft uselt med träningsmotivation. Funderat mycket kring livet, mig själv, vänskap och kärlek. Har inte alls blivit mycket tränat utan vi har nöjt oss med promenader och lite småövningar ibland. I december vaknade dock motivationen igen, mycket tack vare Malin. Tack för det! Vi har tagit tag i både spårträning, rally och lite lydnad. Nu får vi se vart 2013 leder:) Är ruskigt sugen på att flytta söderut. Ska hålla koll lite koll på arbetsmarknaden i söder. Kanske dyker det upp något  som gör att jag tar chansen... Vill ha kortare vintrar, bra träningsmöjligheter, mycket träningskompisar och närmare till allt. Blir spännande att se hur det blir :)

Skapa flashcards